World Time Zones日本とカーブルの時差
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現在の時差−4時間30分カーブルは日本より4時間30分遅れています
カーブルの現在時刻18:40UTC+4:30
日本の現在時刻23:10UTC+9
時差が変わる回数（年）01年中同じ
平日9〜18時が重なる時間4時間
月ごとの時差（2026年、各月1日）
| 月 | 時差 |
|---|---|
| 1月 | −4時間30分 |
| 2月 | −4時間30分 |
| 3月 | −4時間30分 |
| 4月 | −4時間30分 |
| 5月 | −4時間30分 |
| 6月 | −4時間30分 |
| 7月 | −4時間30分 |
| 8月 | −4時間30分 |
| 9月 | −4時間30分 |
| 10月 | −4時間30分 |
| 11月 | −4時間30分 |
| 12月 | −4時間30分 |
2026年の日数（時差別）
365日
日本→カーブル 時刻の換算（今日）
| 日本 | カーブル |
|---|---|
| 00:00 | 19:30 (-1 d) |
| 01:00 | 20:30 (-1 d) |
| 02:00 | 21:30 (-1 d) |
| 03:00 | 22:30 (-1 d) |
| 04:00 | 23:30 (-1 d) |
| 05:00 | 00:30 |
| 06:00 | 01:30 |
| 07:00 | 02:30 |
| 08:00 | 03:30 |
| 09:00 | 04:30 |
| 10:00 | 05:30 |
| 11:00 | 06:30 |
| 12:00 | 07:30 |
| 13:00 | 08:30 |
| 14:00 | 09:30 |
| 15:00 | 10:30 |
| 16:00 | 11:30 |
| 17:00 | 12:30 |
| 18:00 | 13:30 |
| 19:00 | 14:30 |
| 20:00 | 15:30 |
| 21:00 | 16:30 |
| 22:00 | 17:30 |
| 23:00 | 18:30 |
平日の勤務時間（9〜18時）が重なる時間（今日）
14:00（日本）= 09:30（カーブル）, 15:00（日本）= 10:30（カーブル）, 16:00（日本）= 11:30（カーブル）, 17:00（日本）= 12:30（カーブル）
サマータイムの切り替え（2026〜2027年）
2026〜2027年、どちらもサマータイムの切り替えはありません。
IANA タイムゾーンデータベースにもとづく計算です。各国が制度を変えると変わることがあります。
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カーブルは日本より4時間30分遅れています。