World Time Zones日本とプノンペンの時差
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現在の時差−2時間プノンペンは日本より2時間遅れています
プノンペンの現在時刻21:10UTC+7
日本の現在時刻23:10UTC+9
時差が変わる回数（年）01年中同じ
平日9〜18時が重なる時間7時間
月ごとの時差（2026年、各月1日）
| 月 | 時差 |
|---|---|
| 1月 | −2時間 |
| 2月 | −2時間 |
| 3月 | −2時間 |
| 4月 | −2時間 |
| 5月 | −2時間 |
| 6月 | −2時間 |
| 7月 | −2時間 |
| 8月 | −2時間 |
| 9月 | −2時間 |
| 10月 | −2時間 |
| 11月 | −2時間 |
| 12月 | −2時間 |
2026年の日数（時差別）
365日
日本→プノンペン 時刻の換算（今日）
| 日本 | プノンペン |
|---|---|
| 00:00 | 22:00 (-1 d) |
| 01:00 | 23:00 (-1 d) |
| 02:00 | 00:00 |
| 03:00 | 01:00 |
| 04:00 | 02:00 |
| 05:00 | 03:00 |
| 06:00 | 04:00 |
| 07:00 | 05:00 |
| 08:00 | 06:00 |
| 09:00 | 07:00 |
| 10:00 | 08:00 |
| 11:00 | 09:00 |
| 12:00 | 10:00 |
| 13:00 | 11:00 |
| 14:00 | 12:00 |
| 15:00 | 13:00 |
| 16:00 | 14:00 |
| 17:00 | 15:00 |
| 18:00 | 16:00 |
| 19:00 | 17:00 |
| 20:00 | 18:00 |
| 21:00 | 19:00 |
| 22:00 | 20:00 |
| 23:00 | 21:00 |
平日の勤務時間（9〜18時）が重なる時間（今日）
11:00（日本）= 09:00（プノンペン）, 12:00（日本）= 10:00（プノンペン）, 13:00（日本）= 11:00（プノンペン）, 14:00（日本）= 12:00（プノンペン）, 15:00（日本）= 13:00（プノンペン）, 16:00（日本）= 14:00（プノンペン）, 17:00（日本）= 15:00（プノンペン）
サマータイムの切り替え（2026〜2027年）
2026〜2027年、どちらもサマータイムの切り替えはありません。
IANA タイムゾーンデータベースにもとづく計算です。各国が制度を変えると変わることがあります。
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プノンペンは日本より2時間遅れています。